-Os fisiologistas e os atletas sabem que o ponto crucial em uma maratona é vencer a barreira dos primeiros 30 kms.

-"Quando chega à marca dos 30 km, o atleta geralmente já está com um desgaste físico bem acentuado. Essa barreira existe mais para os iniciantes, cujo corpo ainda não tem uma memória fisiológica do que é correr uma maratona. Os corredores mais experientes também sentem, porém lidam melhor, pois já têm noção da dificuldade e ciência do preparo necessário para vencer o obstáculo", comenta Ricardo Arap, diretor-técnico da Race Assessoria Esportiva.

-Na Bíblia encontramos um versículo muito conhecido que fala que muitas vezes podemos nos cansar e tentar nos fazer desistir.

-“Ele fortalece o cansado e dá grande vigor ao que está sem forças. Até os jovens se cansam e ficam exaustos, e os moços tropeçam e caem; mas aqueles que esperam no Senhor renovam as suas forças. Voam alto como águias; correm e não ficam exaustos, andam e não se cansam” (Isaías 40:29-31).

-O segredo então para vencer as maratonas da vida, inclusive na família, é esperar no Senhor e renovar as forças Nele.

-O que significa isso?

2 – Para vencer a maratona da vida é preciso conscientizar-se das dificuldades e planejar estratégias para a vitória

-O autor do livro de Eclesiastes diz: “Percebi ainda outra coisa debaixo do sol: Os velozes nem sempre vencem a corrida” (Eclesiastes 9.11).

-Podemos pensar em três vertentes das dificuldades:

a)Dificuldades do próprio percurso

-Uma maratona tem 42,195 km de extensão.

-Neste percurso há aclives e declives.

-Um atleta deve conhecer perfeitamente o percurso de uma maratona e saber dosar sua corrida.

-Na vida devemos fazer o mesmo: Temos que saber dosar nossas passadas de acordo com a orientação de Deus, nosso Instrutor.

b)Dificuldades externas

-Alguns aqui se lembram de Wanderley Cordeiro de Lima, o maratonista brasileiro que nos Jogos Olímpicos de Atenas, em 2004, foi abordado por um expectador, tirando-lhe a possibilidade de ganhar a medalha de ouro, ficando com a de bronze.

-Em nossas maratonas da vida, também podemos encontrar pessoas que tentam nos atrapalhar, impedir que sejamos vitoriosos.

-Mas não somente pessoas podem tentar nos impedir.

-Podemos incluir as circunstâncias da vida.

-Mas para estes tipos de dificuldades lembramos as palavras de Jesus: “No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo” (João 16.33).

c)Dificuldades internas

-Um dos grandes obstáculos para correr e vencer uma maratona é o próprio corpo.

-Como já dissemos anteriormente, é a "barreira dos 30 km". Esse fenômeno ocorre em função do desgaste que o corpo sofre durante a prova. Por conta do esforço físico intenso e prolongado, em determinado momento, as reservas de energia tendem a se esgotar (primeiro a glicose sanguínea - hipoglicemia, depois o glicogênio muscular), causando a fadiga do sistema nervoso central, que controla o processo de contração muscular. Com isso, o corredor acaba diminuindo o ritmo, ou, em alguns casos, até mesmo abandonando a prova.

-Para vencer é preciso treinamento adequado, boa alimentação e adequada hidratação.

-Hebreus 12.21 diz: “Portanto, também nós, uma vez que estamos rodeados por tão grande nuvem de testemunhas, livremo-nos de tudo o que nos atrapalha e do pecado que nos envolve e corramos com perseverança a corrida que nos é proposta”.

-Devemos, como atletas cristãos, eliminar da nossa vida pessoal tudo o que pode nos atrapalhar e buscar em Deus os nutrientes para começar, como também resistir às provações e chegar ao final da prova.

3 – Para vencer a maratona da vida é preciso que tenhamos bem firme em nossa mente o verdadeiro propósito: anunciar a vitória de Cristo sobre o pecado

-Esta modalidade esportiva, a maratona, se originou de uma lenda. Seu nome foi instituído como uma homenagem à antiga lenda grega do soldado ateniense Fidípides, um mensageiro do exército de Atenas, que teria corrido cerca de 40 km entre o campo de batalha de Maratona até Atenas para avisar aos cidadãos da cidade, da vitória dos exércitos atenienses contra os persas, e morrido de exaustão após cumprir a missão.

-Paulo nos diz em Atos 20.24: “Todavia, não me importo, nem considero a minha vida de valor algum para mim mesmo, se tão somente puder terminar a corrida e completar o ministério que o Senhor Jesus me confiou, de testemunhar do evangelho da graça de Deus”.

-Na vida, nossa maratona se resume a esta missão principalmente.

-Correr para anunciar aos nossos queridos parentes, amigos, conhecidos que a vitória de Cristo sobre o pecado se deu há mais de 2 mil anos, quando o Filho de Deus morreu na cruz pelos nossos pecados.

Conclusão

-25 atletas de 15 países já tiveram até hoje a suprema glória de pendurar no peito a medalha de ouro da maratona olímpica.

-Provavelmente, muitos aqui jamais correram ou correrá uma maratona, mas nossa vida, seja pessoal, conjugal ou familiar, é como uma maratona.

-Nossa vitória será reconhecida somente nos céus, quando recebermos das mãos de Jesus a coroa da vida, como diz Apocalipse 2.10: “Sê fiel até à morte, e dar-te-ei a coroa da vida”.